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• 适度保持新鲜感

主持人既要在镜头前沉稳老练，对内容滚瓜烂熟，又要始终以充分的新鲜感。面对无数受众，这似乎有矛盾。其实不然，新鲜感是一种情绪状态外化的因素，是一个精神饱满、充满生机的主持人形象的内在动因。对生活失去新鲜感的人，一定是一个疲惫的、消极的、没有激情的人；没有新鲜感的艺术家，他的创作源泉便会枯竭；一个节目主持人，面对话筒、镜头，没有新鲜感，他的演播、主持的情感便成为无源之水，干瘪、无生机、无色彩，更何谈富有感染力。

赵忠祥以其数十年的实践经验深有体会地说：

“电视播音员最致命的弱点就是丧失了镜头前的新鲜感，缺乏新鲜感就丧失了激情；丧失了激情，就会使观众看到一个对工作与生活没有兴趣的形象。感情一要自然，二要充实，缺一不可。在镜头前的振奋感和运动员的保持竞技状态一样，要有跃跃欲试，不可按捺的冲动与激情。”

对于节目主持人来说，每一天的太阳都应该是崭新的，每一次节目都应该是同中有异的，每一个新朋友都在等待着你“出新”。

对“烂熟于心”的内容，要给自己留下点发挥的空间。全神贯注地提起精神，时时准备捕捉时机，迸发智慧的火花。主持人要有“喜新厌旧”的欲望，无论对自我，还是对栏目，要有热情去寻找新意、挖掘新意、创造新意，这样才能在镜头面前保持最佳的状态。